Unser Blog
Entspannung für Eilige – 7 einfache Tipps, schnell zu entspannen
By janine von myssage | LIFESTYLE | 5 min read
„Eigentlich müsste ich diese Aufgaben noch erledigen/jene Fortbildung machen/mehr Sport treiben/meine Eltern anrufen/mich gesünder ernähren/mehr mit meinen...
Interview Q & A: Warum Du Yoga machen solltest und was es bewirkt
By janine von myssage | LIFESTYLE | 5 min read
Um Yoga ist seit Jahren ein wahrer Hype entstanden. Es gehört mittlerweile zum Lifestyle vieler Gesundheits-Hipster hinzu. Es soll gut für Körper und Geist...
Unsere besten After Party Detox-Tipps
By janine von myssage | LIFESTYLE | 3 min read
Essen, naschen, Alkohol trinken! Die Feierei und Völlerei sind eine ziemliche Tortur für unseren Körper und haben ihre Folgen. Zu viel Zucker, Alkohol,...
8 Tipps um Erkältungen vorzubeugen
By janine von myssage | LIFESTYLE | 4 min read
Die Hochsaison für Erkältungen hat begonnen. Draußen ist es grau, die Tage werden kürzer und kälter. Wenn es uns nicht gerade für einen Glühwein auf den...
Erfahrungsbericht: Ayurveda in Indien – meine persönliche Detox-Kur
By janine von myssage | LIFESTYLE | 5 min read
Ayurveda in Indien...“Hach“, denkt sich vielleicht der eine oder andere „das würde ich auch gerne mal machen.“ Lange habe ich in Kurkliniken gearbeitet und...
Gesundheit wird zum Lifestyle – Urlaub 2.0
By janine von myssage | LIFESTYLE | 3 min read
Seit Jahren ist der Wellness-Boom in vollem Gange. Thai-Praxen sprießen wie Pilze aus dem Boden, um Detox ist ein wahrer Hype entstanden. Gestresste...